Здоровый сон на ортопедическом матрасе

Опубликовано Дек 14, 2012

На сегодняшний день понятие качественный сон с каждым днем все чаще обсуждается на форумах и тематических интернет порталах. Большинство специалистов рекомендуют спать на более жестких поверхностях, но далеко не всем людям такой совет специалиста приходит по душе из-за низкого уровня комфорта. Безусловно, есть группа людей, которые любят спать на жесткой поверхности, но как показывает практика таких людей незначительное количество.

Основная цель сна сна на достаточно жесткой поверхности — это поддержания позвоночника в максимально ровном для него положении во время отдыха. Считается, что именно на жесткой поверхности достигается максимально ровная осанка, мышцы и организм расслабляются. Именно такое положения тел считается максимальным сопутствующим для крепкого и здорового сна. Поверхности типа ДСП или фанеры на сегодняшний день сложно посчитать подходящей поверхностью для правильного сна, к тому же такая поверхность чрезмерно жесткая для человеческого тела, считают ортопеды-травматологи. Поэтому наилучшим вариантом станут ортопедические матрасы. Благодаря их широкому и разнообразному ассортименту можно подобрать максимально приемлемый для себя вариант спальной поверхности. Они бывают самой разной жесткости.

Специальная конструкция ортопедического матраса позволяет достичь максимально естественного положения позвоночника во время отдыха при максимальном удобстве и комфорте. Обычные традиционные матрасы не дают столь высокого эффекта из-за простой конструкции, состоящая так сказать из «мешка с наполнителем». Ортопедические матрасы — это современное устройство, основная цель которого максимально правильно распределить нагрузку всего тела, при котором человек будет чувствовать себя максимально расслабленно и свободно. Основой ортопедических матрасов могут служить пружинные блоки и наполнители. Наполнитель — это основной критерий, диктующий жесткость и упругость матраса.

Насколько вы понимаете наполнитель может быть натуральный, так и искусственный. Матрасы с искусственным наполнителем относятся к бюджетным изделиям. Но, сами понимаете, что это сказывается и на качестве. Матрасы с искусственными наполнителями обладают небольшим сроком службы, низкой эластичностью, плохой вентиляцией материала, наполниель быстро теряет свою функцию правильной поддержки тела.